Zimný šalát z pohánky

Zimný šalát z pohánky

25.04.2015

Kategória: Šaláty

Čas prípravy: 40 minút

2 porcie

!!! Špeciálna ponuka iba u nás !!!

- 5 % Tescoma Azza blok na nože so 6 nožmi

Tescoma Azza blok na nože so 6 nožmi

Bežná cena:  155.99 

Extra zľava 5%: 148 €

Pre uplatnenie EXTRA ZĽAVY 5% použite pri objednávke kupón "AF5"

Ingrediencie:

  • 1 hrnček nelúpanej bio pohanky,
  • 1 cuketu,
  • 1 červenú papriku,
  • 1 biele prírodné tofu,
  • 100g gorgonzoly,
  • 2 hrste nasekanej petržlenovej vňate,
  • 3PL olivového oleja,
  • Soľ,
  • Korenie,
  • Chilli korenie

Postup:

  1. Pohánku namočíme do vody na 1 hodinu.
  2. Zatiaľ si nakrájame cuketu a červenú papriku na drobné kocky.
  3. Na 2PL ich orestujeme do zozlátnutia. Osolíme, okoreníme a odstavíme nabok.
  4. Nakrájame si tofu tiež na kocky a orestujeme ho na 1PL olivového oleja. Osolíme a necháme stranou.
  5. Pohánku si uvaríme podľa návodu v 2 hrnčekoch osolenej vody. Po uvarení ju necháme mierne vychladnúť a pridáme k nej opečenú cuketu, papriku, tofu a nakrájanú petržlenovú vňať. Jemne premiešame, osolíme, okoreníme podľa potreby . Na záver ju posypeme odtrhnutými kúskami gorgonzoly a polejeme troškou olivového oleja.

receptovo odporúča 4home produkty do kuchyne

PRE UPLATNENIE EXTRA ZĽAVY 5% POUŽITE PRI OBJEDNÁVKE KUPÓN "AF5"

- 37 % 4home Lavender Nepriepustný chránič matraca s lemom, 180 x 200 cm

4home Lavender Nepriepustný chránič matraca s lemom, 180 x 200 cm

Bežná cena:  33.99 

Bežná zľava 32%:  22.99 

EXTRA zľava 5%: 21.41 €

- 33 % Bino Kanvička Máša a medveď žltá, 25 cm

Bino Kanvička Máša a medveď žltá, 25 cm

Bežná cena:  12.49 

Bežná zľava 28%:  8.99 

EXTRA zľava 5%: 8.37 €

- 12 % Aqualine NICEA odpadkový kôš 3 l biela 7500

Aqualine NICEA odpadkový kôš 3 l biela 7500

Bežná cena:  20.49 

Bežná zľava 7%:  18.99 

EXTRA zľava 5%: 18.03 €

- 15 % Allnature Moringa 60 tabliet

Allnature Moringa 60 tabliet

Bežná cena:  9.99 

Bežná zľava 10%:  8.99 

EXTRA zľava 5%: 8.49 €