Mrkvová nátierka so sezamom

Mrkvová nátierka so sezamom

19.04.2015

Kategória: Raňajky

Čas prípravy: 10 minút

1 porcia

!!! Špeciálna ponuka iba u nás !!!

- 9 % Catler GR 7010 kontaktný gril SMART​

Catler GR 7010 kontaktný gril SMART​

Bežná cena:  246.99 

Bežná zľava 6%:  231.49 

Extra zľava 3%: 224.76 €

Pre uplatnenie EXTRA ZĽAVY 3% použite pri objednávke kupón "AFS3"

Ingrediencie:

  • 400g sladšej mrkvy, karotky
  • 15g jarnej cibuľky
  • Šťava z jednej limetky prípadne citróna
  • 2 lyžice sezamových semiačok
  • petržlenovú vňať
  • 2-3 čajové lyžičky sezamovej pasty – tahini (podľa chuti)
  • soľ, korenie, mletý koriander

Postup:

  1. Mrkvu očistite, nakrájajte na kolieska cca. 1 cm hrubé a varte na miernom plameni cca. 10 minút. Mrkva nemá byť rozvarená, ale uvarená „al dente“. Po uvarení zlejte vodu a nechajte trochu vychladnúť.
  2. Medzitým nakrájajte najemno cibuľku, petržlenovú vňať.
  3. V mixéri rozmixujte mrkvu na pyré, pridajte cibuľku, petržlenovú vňať a dochuťte šťavou z limetky, tahini pastou, soľou, korením a koriandrom. Sezamové semiačka opražte na suchej panvici .
  4. Podávajte najlepšie s čerstvým ražným chlebíkom, zeleninou, posypané opraženým sezamom.

receptovo odporúča 4home produkty do kuchyne

PRE UPLATNENIE EXTRA ZĽAVY 3% POUŽITE PRI OBJEDNÁVKE KUPÓN "AFS3"

- 19 % Lena Miešačka stavebná plast/kov 28x30x22cm 24m+

Lena Miešačka stavebná plast/kov 28x30x22cm 24m+

Bežná cena:  12.49 

Bežná zľava 16%:  10.49 

EXTRA zľava 3%: 10.12 €

- 16 % Nedis DOORB223CBK bezdrôtový zvonček, 230 V, čierna

Nedis DOORB223CBK bezdrôtový zvonček, 230 V, čierna

Bežná cena:  22.99 

Bežná zľava 13%:  19.99 

EXTRA zľava 3%: 19.31 €

- 17 % Ohrievačka dojčenských flašiek TrueLife Invio BW Single biely/zelený

Ohrievačka dojčenských flašiek TrueLife Invio BW Single biely/zelený

Bežná cena:  42.49 

Bežná zľava 14%:  36.49 

EXTRA zľava 3%: 35.27 €

- 15 % Elletipi Vstavaný odpadkový kôš SWING - na dvierka, 18 l, 18 l

Elletipi Vstavaný odpadkový kôš SWING - na dvierka, 18 l, 18 l

Bežná cena:  40.49 

Bežná zľava 12%:  35.49 

EXTRA zľava 3%: 34.42 €