Tuniak s ázijským korením a hubovým šalátom

Tuniak s ázijským korením a hubovým šalátom

11.01.2017

Kategória: Hlavné jedlá

Čas prípravy: 5 minút

Čas varenia / pečenia: 10 minút

2 porcie

!!! Špeciálna ponuka iba u nás !!!

- 5 % Tescoma Azza blok na nože so 6 nožmi

Tescoma Azza blok na nože so 6 nožmi

Bežná cena:  155.99 

Extra zľava 5%: 148 €

Pre uplatnenie EXTRA ZĽAVY 5% použite pri objednávke kupón "AF5"

Ingrediencie:

  • 2 steaky z tuniaka
  • 1/4 ČL koriandrových semiačok
  • 1/4 ČL zeleného korenia celého
  • 1/4 ČL horčičných semiačok
  • 1/4 ČL zázvoru
  • 1 PL Kosovový/olivový olej
  • Soľ
  • Šťava z citróna

Postup:

  1. Steaky z tuniaka umyjeme a osušíme papierovou utierkou.
  2. Koriandrové semiačka, zelené korenie, horčičné semiačka a zázvor si rozdrtíme v mažiari.
  3. Steaky osolíme a okoreníme touto zmesou.
  4. Na grilovacej panvici si rozpustíme lyžicu kokosového/olivového oleja a steaky orestujeme z oboch strán (cca 3-4 minúty z každej strany).
  5. Tuniaka pokvapkáme citrónovou šťavou.

receptovo odporúča 4home produkty do kuchyne

PRE UPLATNENIE EXTRA ZĽAVY 5% POUŽITE PRI OBJEDNÁVKE KUPÓN "AF5"

- 35 % BO-MA Trading Ubrus hnědá, 85 x 85 cm

BO-MA Trading Ubrus hnědá, 85 x 85 cm

Bežná cena:  11.49 

Bežná zľava 30%:  7.99 

EXTRA zľava 5%: 7.47 €

- 22 % RIDDER 22190507 Little rock dávkovač mydla na postavenie, sivá

RIDDER 22190507 Little rock dávkovač mydla na postavenie, sivá

Bežná cena:  22.99 

Bežná zľava 17%:  18.99 

EXTRA zľava 5%: 17.93 €

- 55 % Arome Vonná sviečka v skle Vanilla Cupcake, 90 g

Arome Vonná sviečka v skle Vanilla Cupcake, 90 g

Bežná cena:  5.99 

Bežná zľava 50%:  2.99 

EXTRA zľava 5%: 2.7 €

- 34 % Sada vianočných ozdôb Srdiečka, 6 ks, 6 cm, vínová

Sada vianočných ozdôb Srdiečka, 6 ks, 6 cm, vínová

Bežná cena:  6.99 

Bežná zľava 29%:  4.99 

EXTRA zľava 5%: 4.61 €