Tuniak s ázijským korením a hubovým šalátom

Tuniak s ázijským korením a hubovým šalátom

11.01.2017

Kategória: Hlavné jedlá

Čas prípravy: 5 minút

Čas varenia / pečenia: 10 minút

2 porcie

!!! Špeciálna ponuka iba u nás !!!

- 15 % Catler VB 8010 vákuový mixér

Catler VB 8010 vákuový mixér

Bežná cena:  234.99  €

Bežná zľava 12%:  206.99  €

Extra zľava 3%: 199.74 €

Pre uplatnenie EXTRA ZĽAVY 3% použite pri objednávke kupón "AFS3"

Ingrediencie:

  • 2 steaky z tuniaka
  • 1/4 ČL koriandrových semiačok
  • 1/4 ČL zeleného korenia celého
  • 1/4 ČL horčičných semiačok
  • 1/4 ČL zázvoru
  • 1 PL Kosovový/olivový olej
  • Soľ
  • Šťava z citróna

Postup:

  1. Steaky z tuniaka umyjeme a osušíme papierovou utierkou.
  2. Koriandrové semiačka, zelené korenie, horčičné semiačka a zázvor si rozdrtíme v mažiari.
  3. Steaky osolíme a okoreníme touto zmesou.
  4. Na grilovacej panvici si rozpustíme lyžicu kokosového/olivového oleja a steaky orestujeme z oboch strán (cca 3-4 minúty z každej strany).
  5. Tuniaka pokvapkáme citrónovou šťavou.

receptovo odporúča 4home produkty do kuchyne

PRE UPLATNENIE EXTRA ZĽAVY 3% POUŽITE PRI OBJEDNÁVKE KUPÓN "AFS3"

- 28 % Severin TKB2925 autochladnička s USB, 25 l

Severin TKB2925 autochladnička s USB, 25 l

Bežná cena:  135.49  €

Bežná zľava 25%:  101.99  €

EXTRA zľava 3%: 97.55 €

- 11 % Black+Decker BXKM1000E Planetárny kuchynský robot

Black+Decker BXKM1000E Planetárny kuchynský robot

Bežná cena:  185.99  €

Bežná zľava 8%:  170.49  €

EXTRA zľava 3%: 165.53 €

- 20 % TrueLife SonicBrush SonicBrush Clean30 , čierna

TrueLife SonicBrush SonicBrush Clean30 , čierna

Bežná cena:  42.99  €

Bežná zľava 17%:  35.49  €

EXTRA zľava 3%: 34.39 €

- 17 % TESCOMA sklenená misa GIRO ø 20 cm , 20 cm

TESCOMA sklenená misa GIRO ø 20 cm , 20 cm

Bežná cena:  10.49  €

Bežná zľava 14%:  8.99  €

EXTRA zľava 3%: 8.71 €